Ménopause

Ménopause et prise de poids La ménopause est une transition métabolique et hormonale chez la femme. Elle est caractérisée par la diminution du taux d’œstrogène …

Cystites récidivantes

Une cystite récidivante est une inflammation & infection de la vessie qui apparaît au moins 4 fois par an. Dans 70% à 90% des cas …

L’alimentation du sportif

Peu importe sa discipline, le sportif a besoin d’une alimentation adaptée afin d’optimiser sa santé, ses performances ainsi que sa récupération. En effet, l’alimentation doit …

DIY baume à lèvres

DIY baume à lèvres

Mais pourquoi avons-nous les lèvres gercées ?  En hiver ou lorsque les températures baissent, nos lèvres ont tendance à être plus vulnérables aux agressions extérieures. …

La maladie Coeliaque

Qu’est-ce que la maladie coeliaque ?  La maladie cœliaque est une dégradation des villosités de l’intestin dû à l’ingestion de gluten retrouvé dans l’alimentation.Les personnes …

Idées de wraps

Que ce soit pour un repas sur le pouce ou dans une lunchbox, les wraps sont toujours une bonne idée ! En effet, ils sont …